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PERSONAL NOTES
日々、心にとまったものを、
そっとノートに。
ふと気になったこと、興味を惹かれたこと。通りすぎていく毎日から拾い上げて、忘れてしまう前に、ノートとして書きとめています。
01
MINDFULNESS
マインドフルネス
瞑想・ACT・セルフアクセプタンスを、実践方法とコラムで整理したノート。
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02
PHYSICS
量子力学
常識が通じない“ミクロの世界のルール”を、やさしく学べるノート。
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