2026.08.27内省・学び

考えるのではなく、出てくる環境をつくる

自分の場合、アイデアが浮かびやすい場面がある。歩いているとき。電車の中にいるとき。泳いでいるとき。誰かと会話しているとき。

共通しているのは、何かをしている最中ではあるけれど、頭の中に余白があって、思考が自然に動いている時間だということだった。

特に、誰かと会話しているときは、無意識のうちに自分の考えを言葉にしようとする。自分なりにまとめようとして発言し、言葉にし、頭の中が整理され、そこから新しい考えやアイデアが出てくる。実際、この会話をしている最中にも、新しい考えが次々と出てきていた。

会話が終わった後にも、思考は続いている。「こう言えばよかった」「本当はこういうことだったかも」「さっきの話から、こういうアイデアもあるな」と、後から思いつくこともよくある。話している最中だけでなく、話した後にも思考が続いている。

体を動かす、移動する、人と話す、言葉にする。それが自分にとって思考やアイデアを生み出すきっかけになっている。だとすると、「アイデアを考える」のではなく、「アイデアが自然に出てくる環境をつくる」ことのほうが重要なのかもしれない。